1、方法一：通过“自动填充选项”设置递增序列 输入初始数据：在Excel单元格中输入一个起始值（如数字1）。下拉填充：将鼠标指针移至该单元格右下角，待指针变为黑色“十”字形时，按住鼠标左键向下或向右拖动，生成一个初始序列（此时默认填充相同数值）。

2、方法一：直接操作 首先，在单元格中输入初始时间，比如13：00。接着，在下方单元格输入13：01，这样就形成了一个1分钟的递增。然后，选中这两个单元格，鼠标移动到右下角变成+号时，按住左键向下拖动，即可看到时间自动按分钟递增填充。

3、选中需要填充长数字序列的单元格区域。在Excel的菜单栏中选择“开始”选项卡，找到并点击“填充”按钮。在弹出的下拉菜单中选择“序列”。在“序列”对话框中，设置序列的类型、起始值和步长。点击确定按钮，Excel就会在选定的单元格区域中填充递增的长数字序列。

首先，打开你的Excel文档，找到顶部菜单栏，点击"；文件"；选项，如图所示。 在弹出的下拉菜单中，选择"；选项"；，继续进行设置，如图所示。 进入Excel选项窗口后，选择"；高级"；选项卡，在右侧的设置区域，找到并点击"；编辑自定义列表"；，以进入自定义序列设置，如图所示。

首先需要单击菜单栏中文件选项卡，如下图所示。接下来需要单击选项命令，如下图所示。

要恢复Excel 2013中的下拉自动填充功能，可以通过以下步骤进行设置：首先，打开Excel文档，并点击顶部菜单栏中的&ldquo；文件&rdquo；选项。在弹出的下拉菜单中选择&ldquo；选项&rdquo；，以进入Excel的设置界面。接着，在Excel选项窗口中，选择&ldquo；高级&rdquo；选项卡。

遇到Excel表格下拉没有自动填充选项的问题，首先需要检查是否启用了筛选功能。启用筛选后，填充按钮会消失，只留下快速分析选项。具体解决步骤如下：确认当前操作的表格是否启用了筛选功能。如果启用了，请取消筛选功能。取消方法通常是在表格标题栏上找到筛选图标，点击后会出现下拉菜单，取消筛选选项即可。

自动填充选项消失了的解决方法如下：工具／原料：戴尔XPS13-9350-370winexcel201打开需要操作的EXCEL表格。点击左上角的“文件”。点击左侧的“选项”。在高级选项找到并点击勾选“启用填充柄和单元格拖放功能”，然后点击确定即可。返回EXCEL表格，发现单元格右下角黑十字自动填充选项功能已恢复。

打开WPS表格，点击左上角的文件菜单，在下拉菜单中选择选项。在选项窗口中，切换到自定义功能区选项卡，在右侧的主选项卡列表中，找到并勾选开始选项卡。点击确定按钮，保存设置并退出选项窗口，返回WPS表格界面，即可看到自动填充选项已经恢复在开始菜单中了。

进入Excel选项界面打开Excel 365，点击左上角“文件”菜单，在展开的侧边栏中选择底部“选项”按钮。

进入高级设置：在弹出窗口的左侧菜单中，选择高级选项。

开启自动填充功能打开Excel表格，点击左上角【文件】。